Prellen

Ein Aktiver wird von einem anderen (oft einem Übungsleiter) zum "Springen" gebracht. Der 2. Aktive oder Übungsleiter tritt dafür kräftig in das Trampolin, lässt die Rückfederung des Tuches jedoch nur auf den 1. Aktiven wirken, indem er seine Beine schnell zurückzieht.

Diese Technik verwenden Übungsleiter um im Trampolin eine Hilfestellung zu geben, ohne den Aktiven beim Springen zu stören.